BY PATRICIA CASTANEYRA Es jueves, aunque parezca martes con mood de viernes, hoy es lo que menos importa. En qué piensas cuando despiertas de madrugada? El ruido ocupa tu mente o sólo te quedas viendo la luz del vecino reflejada en el techo de tu habitación? Pareciera que todo perdió importancia, en realidad nunca la […]
Autor: estoesyoga
EL PRIMER PASO DE UN CAMINO
BY INMA TERCERO Me sorprende cuando me encuentro opiniones formadas y prejuicios con respecto al Yoga que provienen de personas que jamás han acudido a una clase con un buen/a profesor/a. Una de las opiniones más extendidas es tal vez que se precisan ciertas condiciones físicas para poder practicarlo, siendo sobre todo una de ellas, […]
INDIFERENCIA SAGRADA
BY Nita Miralles Describir el estado meditativo es un atrevimiento en vano. Es una experiencia, no es una teoría o una filosofía. Aún así, en un fútil esfuerzo cuando me preguntan, a menudo lo describo como un Orgasmo. Suena provocador, no pretendo serlo aquí, sino que soy honesta y cruda, sin filtros de ningún tipo. […]
Congruencia e Integridad a través del Yoga
BY ROSEMARY ATRI La permanente experiencia de vivir contraídos, construye alrededor de nosotros un cuerpo de dolor, un cuerpo que va perdiendo su luminosidad, que se empaña de tal modo que sólo puede mirar a la vida desde el temor, la angustia, y la incertidumbre. En realidad, envejecer consiste en la acumulación de huellas que […]
MENTIRAS Y VERDADES DEL YOGA
BY TIZIANA BERRONDO La disciplina del yoga ha pasado por muchos cambios a través del tiempo. Lleva existiendo más de 5,000 años y hasta el día de hoy sigue vigente; esto se debe a que sus enseñanzas están basadas en verdades universales. Se podría decir que los yoguis se han aventurado a explorar el abismo más grande y […]
LA CAÍDA DEL YOGA
BY TIZIANA BERRONDO El yoga como lo conocemos está dejando de existir. Estudios de yoga abren y cierran cada año, maestros internacionalmente reconocidos son expuestos por sus abusos, aplicaciones de fitness cambian la forma en que conectamos con las disciplinas físicas, las redes sociales crean estilos de vidas perfectos e imposibles de alcanzar. Yo me pregunto […]